Tests de qualité du sommeil et troubles du sommeil - www.xpmp.com
Évaluez la durée, l'endormissement et les interruptions de sommeil pour mieux cerner les troubles éventuels et améliorer la qualité de votre repos.
Test de qualité du sommeil (PSQI)
Le test de qualité du sommeil (PSQI) vous aide à mieux comprendre vos caractéristiques psychologiques liées au sommeil.
Test d'insomnie (ISI)
Test d'insomnie (ISI) pour vous aider à mieux comprendre vos caractéristiques psychologiques liées au sommeil.
Échelle d'insomnie d'Athènes (AIS)
L'échelle d'insomnie d'Athènes (Athens Insomnia Scale) est un bref outil d'auto-évaluation des symptômes d'insomnie, couvrant les difficultés d'endormissement, le maintien du sommeil et les réveils précoces.
Indice de gravité de l'insomnie (ISI)
L'Indice de gravité de l'insomnie (Insomnia Severity Index) est un outil d'évaluation de l'insomnie reconnu internationalement, utilisé pour évaluer la gravité de l'insomnie. Ce questionnaire permet d'évaluer efficacement les symptômes d'insomnie et de vous aider à mieux comprendre vos troubles du sommeil.
Indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (PSQI)
L'indice de qualité du sommeil de Pittsburgh (Pittsburgh Sleep Quality Index) est un outil d'évaluation de la qualité du sommeil reconnu internationalement, utilisé pour évaluer la qualité du sommeil au cours du mois écoulé. Ce questionnaire permet d'évaluer efficacement votre qualité de sommeil et de vous aider à mieux comprendre votre état de sommeil.